Modelo de examen

Fecha del parcial: MIERCOLES 13 de noviembre de 2019 a las 19:00 horas

Adjunto el modelo de examen que se usó para la prueba de formato hace dos semanas. Tiene la misma estructura que el parcial que se tomará el 13 de noviembre

VARIOS TEMAS (De orden, parcial, tutoría y ROSA)

ATENCIÓN: CLASE DE APOYO/TUTORIA EXTRA ESTE PRÓXIMO VIERNES 01/11

Inicia a las 19:00 horas - Aula a Designar


Lleven, hoy 30/10/2019, el material de trabajo para el práctico en clase de ART-Tool está en ESTE ENLACE 



Fecha del parcial: MIERCOLES 13 de noviembre de 2019 a las 19:00 horas

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ROSA: Es un acrónimo que (en inglés) significa: Rapid Office Strain Assessment y que se puede traducir al castellano (interpretar en realidad) como: Evaluación rápida de estres/tensión de puestos laborales en oficinas.

Desarrollado en el área de Ergonomía de la Universidad de Cornell en los EEUU aunque sus autores crearon el método en universidades canadienses. 

Puede obtenerse la guía de aplicación, con el formulario de evaluación (PDF), en ESTE ENLACE.

Y en ESTE OTRO ENLACE la planilla de cálculo (en inglés)

ALGUNOS ENLACES EN CASTELLANO (Hay que registrarse en alguno, pero son gratuitos, aparte del registro)

• Enlace a documento en castellano en ACADEMIA aquí. 
• De ESTE ENLACE ver desde la página 34 en adelante

El Anexo I (1) de la resolución 295/2003 - EDITADO el 30/10/2019

 ATENCIÓN: CLASE DE APOYO/TUTORIA EXTRA ESTE PRÓXIMO VIERNES 1°/11

Este anexo introdujo en la legislación argentina, de manera más o menos orgánica, la temática ergonómica (Ya se dio una breve introducción sobre qué es la ergonomía en las ultimas clases).

Ahora bien, sobre el ya mencionado ANEXO 1 se lo puede bajar de aquí: ENLACE AL ANEXO 1 de la 295

Con el tiempo, hasta el presente, se han ido agregando otras resoluciones específicas, o partes de normativas, que han ampliado el campo de la regulación en materia de "aspectos ergonómicos" vinculados a los TME: Trastornos Músculo Esqueléticos (Atención que sus causales son factores de riesgo listados en el Decreto 658/96 actualizado: Tenerlo presente).

Muchos de esos aspectos están relacionados con las actividades de MANIPULEO MANUAL DE CARGAS ya sea puramente manual, "a puro esfuerzo humano", como asistido (P/ej. con el uso de carros, carretillas, zorras, etc): Acarreo, traslado, empujar, tirar de manera ASISTIDA.

Esta últimas son parte de OTRA regulación: ¿Cuál? (Empujar, tirar, arrastrar de manera asistida)

Y ya "deja de ser una cuestión ergonómica" cuando la asistencia a la manipulación es mecánica (Aunque esto no es estrictamente cierto si tomamos una definición amplia de la ergonomía, por ejemplo tendremos cuestiones de diseño del equipamiento con el que manipular mecánicamente) pero de lo que aquí hablamos es de "esfuerzo humano" y no el uso de energía externa par el esfuerzo.

Otras regulaciones refieren (pero no especifican límites claros) aspectos muy relevantes relacionados con los MOVIMIENTOS REPETITIVOS Y LAS POSICIONES FORZADAS Y EL ESTRÉS DE CONTACTO. (Extremidades superiores e inferiores). Allí usamos métodos como OCRA, ROSA, ART-Tool, NIOSH, y otros

Hablaremos de estos temas en las clases próxima. Sobre estas cuestiones hay aspectos de gestión como las acciones de corto plazo (a) Trámite de la 886  y (b) también de gestión de largo plazo como el llamado PEI o PIE : Programa de Ergonomía Integrado que refiere el Anexo 1 de la 295/03.

Sobre "carga térmica": Hiper e Hipo-Termia

 ATENCIÓN: CLASE DE APOYO/TUTORIA EXTRA ESTE PRÓXIMO VIERNES 1°/11

Artículo que se refiere a los fenómenos de hiper e hipotermia (en especial a este ultimo) en el caso particular de caída al agua (*) -Aunque también algo se menciona respecto al fenómeno en aire frío-

Probables expuestos ademas de deportistas náuticos: Trabajadores en cámaras frías, frigoríficos, pescadores, trabajadores de las plataformas petroleras, expedicionarios antárticos, buques de paseo en costas patagónicas, incluidos los paseos en lagos del sur...

UNA PRIMERA APROXIMACIÓN AL PROBLEMA

Ante todo, ¿qué es la hipotermia?: La temperatura del cuerpo (En su núcleo corporal) es mantenida más o menos constante en un rango estrecho de valores por una serie de mecanismos reguladores que se conocen como homeostásis biológica o termoregulación.

El rango normal de esa temperatura del núcleo corporal es, en números redondos, de 35°C a 37°C, cuando se está por fuera de esos valores hay riesgo de daño e incluso de muerte. ESo sucede cuando los mecanismos de regulación no pueden actuar, o son insuficientes y la temperatura puede excederse o no alcanzar el rango y sobrevenir entonces consecuencias graves.  

Si la temperatura del núcleo corporal se reduce a un valor en el que se afecta el desarrollo del metabolismo normal [menos de 35°C], se está ante una situación de hipotermia. 

Si por el contrario el valor del rango normal se supera [por encima de 37°C] la condición se llamará hipertermia.
 

Ambas condiciones pueden ser riesgosas para la vida y se pueden dar durante situaciones de trabajo sin embargo como ya dijimos nos concentraremos en la HIPOTERMIA 

¿Qué puede pasar y cómo?: El factor externo que obliga a actuar a los mecanismos reguladores de la temperatura corporal para mantener el núcleo del cuerpo estable es la temperatura del medio que rodea al cuerpo [normalmente aire o agua]; si ese medio está muy frío, esos mecanismos reguladores pueden ser desbordados y sobrevenir la hipotermia.

Por ser el calor específico del agua varias veces mayor que el del aire, aquella es un agente enfriador en general mucho más potente y por tanto en general más peligroso que el aire frío a igual temperatura, aunque no hay que llegar a creerse que éste último está libre de riesgos.Son conocidos entre montañistas y paseantes de nuestro sur los casos de hipotermia en ambientes más o menos secos pero fríos o muy fríos.

Se puede clasificar por su origen a la hipotermia en 3 categorías principales:

1. De exposición gradual: Asociada principalmente al aire como "fluido refrigerante", también puede ser "mixta", por ropa mojada expuesta al aire; típicamente vinculada al clima frío, al viento intenso, a la falta de abrigo o a ropa inapropiada o húmeda.
2. Repentina por inmersión: La pérdida de calor del cuerpo al sumergirse en el agua determina que los efectos de la hipotermia sean más rápidos e intensos. [Asociada al agua como "fluido refrigerante"]. 
3. De largo desarrollo: Una variante aún más "morosa" que la gradual, se da entre los que están expuestos muchas horas a la pérdida de calor en el agua aunque tengan la vestimenta adecuada: Instructores de buceo y de kayak, surfistas, pescadores, escaladores, etc. Se presenta como un cuadro de agotamiento, cansancio y sensación de depresión.

Como hipótesis, caerse al agua por accidente, en cualquier maniobra desafortunada en un barco o bote, en verano hasta puede ser divertido, en invierno puede ser un situación dramática tener que enfrentarse con una posible hipotermia de tipo 2.-

¿Qué puede hacerse frente al problema de caerse al agua?: Las fuentes consultadas ya sitúan al agua por debajo de 20°C como probable causal de hipotermia y tanto mas riesgosa la situación como baja sea la temperatura. Quizás sea una medida que parezca exagerada pero un día con agua en el río (*) por debajo de 15°C no habría que salir sin llevar ropa extra en bolsa estanca y en caso de que la temperatura del agua se acerque a 10°C habría que pensar más de una vez si vale la pena salir a remar [por debajo de 10°C seguro que yo no lo haría salvo circunstancias excepcionales: Por ejemplo si contara con apoyo externo equipado y pronto en una competencia o en una excursión de travesía muy bien organizada y con recursos].

Caerse al agua cuando ésta está a más de 15°C y hasta 20° cuando la temperatura del aire está por debajo de 15°C puede ser sólo un mal momento que no pase a mayores si a posteriori del chapuzón, en el rango de unos minutos [Quizás hasta media hora o poco más] se puede acceder a un baño caliente, ropa seca e infusiones calientes; si por el contrario la mojadura fue con agua por debajo de los 15°C ya habría que pensar en una urgencia y más allá de las primeras acciones a tomar, que pueden ser las ya citadas, habría que trasladar al accidentado a un centro de atención médica tan pronto como sea posible [Al menos para control].  

¿Cómo podemos saber la temperatura del agua en la zona del Río de la Plata?: Una referencia la da el servicio del llamado "Pilote Norden" estación meteorológica en el Río de la Plata a la altura de la ciudad de San Isidro a cuyos datos, como referencia para el Delta, puede accederse desde la página WEB ríovía. Por allí, al pie de la página, medio perdido, está el dato de la temperatura del agua.

Nota bibliográfica: 
Para redactar el post he usado material publicado en MedLine Plus de la Biblioteca Nacional de Medicina de los EEUU, también aquí [ambos en castellano]. Para mayor información sobre el tema sugiero leer éste artículo.

(*) el artículo original se refería a la práctica de deportes náuticos en el Delta del Paraná y en el Río de la Plata 

Varios temas: Aportes complementarios a cuestiones tratadas en clase

1.  Termoanemómetro de "hilo caliente". En ESTE ENLACE puede encontrase una explicación de su funcionamiento. Excede en profundidad lo que se requiere que los alumnos sepan (y que será evaluado) y que fue comentado en clase: Qué es, para qué sirve, generalidades de como se usa y lo básico de cómo funciona. Puede leerse para estudiar porque "en lo más está lo menos".
2. DROP TEST: En este caso de un multímetro (tester) FLUKE - Como curiosidad y cultura técnica general (*). Puede verse en ESTE ENLACE dura 80 segundos.
   
   Y un video de "yapa", en este caso DropTest de un teléfono celular AQUÍ
   
   (*) Se habló del tema drop-test en instrumentos de medida de parámetros de seguridad e higiene para ser usados en ambientes laborales "asperos"
   
   
    

RGRL y RAR y relación con la Resolución SRT 905/2015

Aparecen en la resolución 905 como parte del "mapa de riesgo" RAR y RGRL

1. El RAR: Relevamiento de Agentes de Riesgos. Es una DDJJ que se entrega vía el llenado de un formulario provisto por la ART del empleador - Se ha visto en clase un panorama de como se completa y su significado básico. Ejemplos de formularios: AQUÍ(1), y AQUÍ(2)
2. El RGRL (**): Relevamiento General de Agentes de Riesgos. Es una DDJJ que se entrega vía el llenado de un formulario provisto por la ART del empleador - Se ha visto en clase un panorama de como se completa y su significado básico. Ejemplos de fomularios: AQUÍ(a), y AQUÍ(b)  

(*) DDJJ: Declaraciones Juradas 

(**) Hay un solo tipo de RAR pero 3 (tres) tipos de formularios RGRL, según a la aplicación de qué decreto reglamentario de Seg&Hig corresponda por el rubro. Hay tres decretos reglamentarios de la Ley 19587, que son para el agro, la construcción y el resto de las actividades (El original 351/79).

• Decreto 617/97 para la aplicación en actividades agrarias
• Decreto 911/96 para la aplicación en actividades de construcción y montaje
• Decreto 351/79 para el resto de las actividades no contempladas en los anteriores

En los ejemplos dados solo se dieron casos de aplicación del RGRL para el Decreto 351/79,  cada enpresa debe completar el tipo de RGRL que le corresponda según su rubro

Valoración ergonómica / MAC ART-Tool del HSE

Mañana miercoles 23 de octubre concluiremos el ejercicio de valoración ergonómica (en realidad de factores de riesgos ME: Musculo Esqueléticos o TME)

Caso: Final de línea de embolsado de pañales. Ver el siguiente enlace AQUÍ MISMO

Para ello necesitaremos que TODOS lleven ejemplares sus planillas de analisis ART-Tool.

Por si acaso aquí tienen más ejemplares:

Material de apoyo: Carga de fuego

Método de 4 pasos para aplicar "condiciones de incendio" del Capítulo 18 del Anexo VII del Decreto 351/79 relacionado con CARGA DE FUEGO

Uno de los usos de la "carga de fuego" es que permite establecer las condiciones constructivas de un edificio, local o sector de un edificio. Esas condiciones o requisitos constructivos se llaman Condiciones de Incendio y están en el decreto y también en el Código de Edificación de la Ciudad de Bs. As.; primero veremos su aplicación tomando como base el Decreto 351/79

Para aplicar a un caso concreto de local o sector de una empresa el Anexo VII del Dto 351/79, "Prevención y protección contra Incendios" y conocer que exigencias constructivas debe cumplir se debe seguir el siguiente método:

1. Determinar el riesgo
2. Calcular la Carga de Fuego
3. Establecer la Resistencia al Fuego
4. Determinar las condiciones de diseño (+ plus)

1.- Determinar el riesgo: En función del conocimiento que se tiene del local o establecimiento o sector analizado, del uso y de los contenidos del mismo, y por aplicación del "listado de riesgos" del decreto 351/79 se determina la clase de riesgo de entre las 7 posibilidades existentes.

2.- Calcular la Carga de Fuego: Para el cálculo se procede de acuerdo a lo ya visto en clases anteriores ajustándose, por ejemplo, a la metodología que se siguió en el "calculo de ejemplo realista" hecho en clase.

3.- Establecer la Resistencia al Fuego: Con los resultados y datos de 1.- y 2.- se obtiene, del propio Anexo VII del decreto 351/79, la resistencia al fuego (en minutos) requerida a los materiales de construcción y aberturas del sector considerado.

4.- Determinar las condiciones de diseño (+ plus): Conociendo el uso del local o sector (Comercio, industria, depósito, etc) y detalles del mismo y el nivel de riesgo (R1, R2, ...etc) y usando el cuadro de condiciones exigibles para cada caso (Final del Anexo VII) se establecen las características constructivas que debe guardar la construcción de la que se trata. El (+ plus) implica establecer además:

• Número de extintores requeridos en el sector
• Medios y número de salidas
• Factor de ocupación (Vinculado a evacuación)

Recuerden: "...el diablo está en los detalles..." (*); hay bastantes de ellos en el Anexo VII del decreto los cuales hacen complejo y más propenso al error u omisión el procedimiento, así que ser cuidadoso es una necesidad clave... y eso sin mencionar la complejidad adicional que significa que en la Capital Federal y en muchas otras ciudades deberemos además del Dto 351/79, aplicar el Código de Edificación de la ciudad, o uno local si lo hubiese, con prescripciones que pueden diferir de las contenidas en el anexo del 351/79. Recuerden además que "el Código" se actualiza más o menos periódicamente en Buenos Aires (*) pero el Anexo del Decreto 351/79 en estos aspectos no, de hecho no ha cambiado desde hace casi 40 años.



(*) Es un viajo dicho o refrán popular, probablemente de origen anglosajón [ ...the devil is in the details... ], que llama la atención sobre lo que se consideran "pequeñas cosas" que de fallar afectan al todo de una manera que no parece proporcional a la pequeñez del caso...

Número CAS (hay otros números con funciones semejantes)

En ESTE ENLACE se puede leer un breve artículo, en castellano, sobre el CAS (Es de la Wikipedia)

Hay otros números del mismo tipo (indices de busqueda de propiedades químicas y toxicológicas) números que pueden aparecer en una HSP (MSDS) siendo HSD: Hoja de Seguridad de Producto.

MSDS: Material Safety Data Sheet

Preguntas de examen: ¿Qué es el CAS?, ¿para qué sirve en general?, ¿para qué nos sirve?

Material de apoyo: Organizaciones vinculadas a la normalización, regulación o difusión relacionadas con la materia

En nuestro trabajo (Y estudio) a veces nos encontramos con siglas y acrónimos cuyo significado no conocemos. La idea de esta publicacion es difundir el significado y alcance de una parte de esas siglas que están relacionadas con nuestro campo de estudio (ISO, OSHA, OHSAS, IRAM,...).

En especial las que remiten a agencias estatales o privadas de normalización y regulación (O difusión y lobby-cabildeo en materia de legislación). Pues bien, debajo una lista parcial (muy parcial) con enlaces a sus páginas web para poder leer en castellano (*) de qué se trata.

El archivo en PDF (con los enlaces WEB funcionales) puede bajarse de ESTE SITIO

(*) Hay un par de instituciones que no tienen pagina en castellano.

Contenidos mínimos del TP

Aquí van los contenidos mínimos del TP

1. Encabezado en carátula
2. Propósito del trabajo
3. Descripción de la actividad o sector de actividad (en casos en que se haya habilitado) 
4. Índice de contenidos
5. CONTENIDOS MÍNIMOS: Desarrollo

Los contenidos mínimos son eso, mínimos, son para aprobar y no mucho más; si faltan o están mal o son incompletos se desaprueba. Listado:

• Descripción de la actividad, sucinta pero completa: ¿Qué hace?, ¿cómo lo hace?, ¿con qué lo hace?, ¿con quienes lo hace?, ¿cuánto hace?, ¿dónde lo hace?
• Fotografías de situaciones relevantes de entre las descriptas en el punto anterior (pueden estar solo en los estudios y partes específicas)
• Matriz LEGAL: Legislación aplicable en materia de Seg&Hig más las de base (351/1338/...), las centrales más el enfoque de la Res. SRT905/ 2015
• RGRL formulario completo (de cualquier ART)
• RAR formulario completo (de cualquier ART)
• Planos o esquemas: Puede ser un único plano completo con el "mapa de riesgos"
• Flujograma de procesos (puede o no estar en el plano o esquema)
• Materiales, equipos y productos utilizados (!)
• MATRIZ de riesgos - Puede ser MIPER o una más sencilla pero que contemple al menos 3 riesgos por puesto de trabajo (más si lo amerita el puesto)
• Estudio de carga de fuego COMPLETO, con todos los pasos (Salidas, extintores, materiales de construcción, etc...)
• VENTILACIÓN de locales principales - EXTRACCIONES si correspondiese
• Ergonomía (Dos estudios) Un estudio ergonómico completo por cualquier método usual NO ESPECIFICADO en la legislación. Para administrativos usar ROSA -o equivalente-
• Si cabe por las tareas uno de los métodos establecidos en NUESTRA legislacion: NAM, pesos, acarreo manual, acarreo asistido) 
• Un plan de trabajo de servicio de Seg&Hig para un año (mes a mes) JUSTIFICADO en cada ítem (Razones para hacerlo y porqué en esa fecha)
• Un Procedimiento de Trabajo Seguro de la/las tareas más riesgosas
• Determinación de las acciones prioritarias. Establecer Pareto en relación 80/20 o similar
• Mediciones de: Iluminación, Nivel Sonoro, Aspiraciones, Contaminantes, 

Todo esto debe estar redactado de manera articulada y consistente.

Y reitero: Estos contenidos son mínimos, son para aprobar y no mucho más; si faltan o están mal o son incompletos se desaprueba.

Balance de asistencia, dedicación y cumplimiento de metas: DATOS

1.- Uso del Blog: Estimados, le dejo el registro de visitas a la página WEB de la cátedra en la que se muestra cuantos accedieron al material con el que estamos trabajando actualmente (ART-Tool y estudio general de ergonomía)  son los dos primeros renglones (el resto para comparar).

Las tres últimas columnas indican (de derecha a izquierda) Fecha de la publicación, cantidad de personas (por dirección IP) que visitaron la página. A eso sigue la cantidad de comentarios o preguntas que dejaron los visitantes, allí se ve que NINGUNO, figuran en cero (0) y las visitas son muy pocas con relación a la cantidad de alumnos potenciales usuarios.

2.- Tutoría: El día de ayer, martes 15 de octubre, ningún alumno concurrió a la clase de tutoría y seguimiento.

3.- Sobre el trabajo práctico de final de carrera: (a) Al día de la fecha solo 1 persona tiene cumplido una parte del trayecto de seguimiento y aprobación parcial (por tramos) del TP. (b) Algunos han presentado, mas verbalmente que en concreto, a qué apuntan con su trabajo y relataron que estaban haciendo y han hecho algunas preguntas acercándose a la tutoría; esto en el pasado. (c) Otros tantos no han presentado, siquiera verbalmente, un avance de su trabajo.

4.- PARCIAL: Hoy, tal lo ya adelantado hace dos semanas, habrá un "parcial modelo de práctica" (*) preparatorio del que habrá, en el futuro próximo, como parte de los requisitos de aprobación .

Fechas posibles para este parcial: 30/10/2019 - 06/11/2019

(*) Será un parcial que incluye TODOS los temas vistos hasta ahora, se corregirá hoy mismo, y tendrá el formato del parcial regular, oficial, que se ya se anticipo se tomará (ver 4.-)

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Video para aplicar la herramienta MAC / ART Tool

Este video es PARTE de un ejercicio práctico para valorar un puesto de trabajo con la metodología del HSE de UK: ART-Tool/MAC (*)

El manual con la herramienta de análisis y las planillas de registro [Manual ART Tool] puede bajarse en formato PDF (en inglés)  desde este enlace del HSE [UK].


(*) Puede ser evaluada por otros métodos que apuntan a poner de relieve el denominado RTME: Riesgo por Trastornos Musculo-esqueléticos o a veces llamado "riesgo ergonómico"

Videos de apoyo a los TP (Hoteleria y sanatorios)

Les dejo enlaces a videos de la SRT para capacitar en temas de hoteleria y temas asociados en sanatorios, geriátricos y clínicas...

1. Tendido de camas (Aspectos técnicos y ergonómicos). ENLACE 
2. Manipulación de ropa sucia (Aspectos técnicos y ergonómicos): AQUÍ 
3. Manipulación de baldes y cubos (Aspectos técnicos y ergonómicos) ENLACE 

Otro tema: Hoy, más tarde, se publicará un video para usar en el ejercicio ergonómico. Mantenerse atentos.

Material de apoyo para Trabajos Prácticos / Varios temas

Les pego aquí enlaces a material de apoyo, la mayoría de fuentes oficiales locales (SRT, UART) o extranjeras (España, INSHT) con material específico o genérico para su uso en ALGUNOS de los TP en curso...

• HOTELERIA (Sirve también para una parte de geriatricos, sanatorios, hospitales...). AQUÍ MISMO

• RADIODIAGNÓSTICO (Hospitales, sanatorios,...) EN ESTE ENLACE

•  INDUSTRIA DE LA MADERA En este enlace de la SRT 

•  METALMECÁNICA (para diversos usos: Talleres, pequeñas fabricas...) AQUÍ

• FRIGORIFICOS (De vacunos pero puede servir para otros) AQUÍ EN ESTE ENLACE

•  Otros manuales para DISTINTAS ACTIVIDADES con medidas preventivas: PAGINA DE MANUALES SRT